dilluns, 13 de setembre de 2010

CORRER ES DE COVARDS I ENTRENAR ES TRAMPA...

Aviat faran el fatídic canvi d'horari, i serà realment difícil sortir a rodar amb la bici sense semblar un arbre de nadal ple de llumetes, i he estat pensant seriosament córrer una miqueta.

Resultats dia 1:


Consequències dia 1:

- llaga al talo esquerre
- irritació als mugrons
- entrecuix escòs
- tibantor a diversos muscles que no sabia ni que existien

diumenge, 12 de setembre de 2010

dissabte, 11 de setembre de 2010

EL DELTA DE L'EBRE AMB LA FRAGO

Sortida familiar improvitzada, carreguem la nevera, el diposit de benzina i autopista avall.

Comencem a la Punta del Fangar, sota el far, la pista que hi mena, tot i ser de sorra i fang, esta prou be, asequible a qualsevol vehicle amb una certa alçada, es important comprobar l'estat, ja que pot variar d'un dia per l'altra, segons la climatologia.




Els camps d'arros comencen a estar al punt.


Navegacio amb furgo, no l'atura res jejeje


Fem un mos mentre mirem els kitesurfs, bones imatges, pero la camara no pot amb els contrallums.




L'aniversari kilometric



I aqui teniu el track de la sortida.

dimecres, 1 de setembre de 2010